AQUAFITNESS

Plus tonique que l'Aquagym, l'Aquafitness consiste à effectuer des exercices variés dans une piscine peu profonde à un rythme beaucoup plus soutenu.

C'est par définition un sport convivial et de groupe.

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Nos cours d'Aquafitness, pratiqués en extérieur de juin à août,

sont une excellente façon d'entretenir

votre corps en vous amusant tout en étant beaucoup

moins traumatisant pour vos articulations.

Accessible à tous et en petit groupe, l'Aquafitness

vous apportera de nombreux bienfaits:

- le contact régulier avec l'eau permet

une bonne évacuation du stress et un lâcher prise;

- les exercices proposés renforcent

l'ensemble des muscles du corps, le tout sans impact;

- le cardio-training permet de brûler des calories

et provoque une perte de poids.

SAISON 2022:
Renseignements et inscriptions à l'
accueil du centre.

 

Conditions d'accès:

Pour des questions d’hygiène et de sécurité, l’accès aux cours est réglementé:
- les caleçons de bain, les bermudas ou boardshorts sont interdits; 
- douche et pédiluve sont obligatoires avant d'entrer dans la piscine;
- une serviette de bain est obligatoire;
- l'accès aux cours est accessible aux adhérents du Globe Trotteur 2.0 uniquement;
- les cours sont conditionnés à 10 personnes maximum par cours.


Conditions non exhaustives; règlement et CGV à l'accueil du centre.