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ATELIERS SANTÉ
En partenariat avec l'association O.S.E!, Le Globe Trotteur 2.0 vous offre également l’opportunité d’avoir des échanges privilégiés et des informations sur de nombreuses thématiques santé, en petit groupe, animés par nos experts du mode de vie.
Alimentation, sommeil, activité physique, bien-être, mémoire, addiction, harcèlement, communication … de nombreux domaines sont abordés chaque mois afin d’optimiser votre mode de vie et de mieux comprendre les enjeux personnels et relationnels qui permettent de redevenir acteurs de sa santé et de son bien être!
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Comment atteindre ses objectifs:
Samedi 10 janvier 2026 à 14h00
"Découvrez les clés pour définir, planifier et atteindre vos objectifs avec succès".
Gestion des émotions et du sport:
Samedi 07 mars 2026 à 14h00
"Apprenez à canaliser vos émotions pour booster vos performances sportives".
Physiologie des émotions:
Samedi 21 mars 2026 à 10h00
"Vos émotions, votre énergie: découvrez le lien".
Gestes et postures sur machines:
Vendredi 01 mai 2026 à 10h00
"Apprenez les bons gestes en salle en toute sécurité".
Stress et système de défense:
Samedi 16 mai 2026 à 10h00
"Mieux connaitre son stress pour mieux vivre".
D'autres thématiques de santé et de prévention peuvent être abordées,
n'hésitez pas à nous faire des suggestions.
Conditions d'accès:
- Sur réservation uniquement;
- Accessible à tous (adhérents et non adhérents);
- 100% gratuit;
- Pour ne pas déranger l'atelier, pensez à arriver 5 minutes avant.
Conditions non exhaustives; règlement et CGV à l'accueil du centre.
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